これさえあればDFがいても余裕！！アンダーパス攻略法

こんにちは！らんです！！

今日は、みなさんに

アンダーパスのやり方を

ご紹介したいと思います！！

このアンダーパスは

"DFにつかれている時に

パスが出せない！"

"相手にインターされてしまう"

という方に特に必見な

パス技術です！！

ところで、

みなさんは、アンダーパス

やったことがありますか？

アンダーパスとは、

その名の通り

下からパスを出します。

初めて練習する人からすると

ヘッドを下にして

パスを出す為に

よりキープ力を問われるし

いつもと感覚が

反対なので

難しい！！

と思う人もいるかもしれません。

しかし！！

この技術をつけることで

DFにつかれていても

簡単にパスが出せるように

なります！！

というのも

今までは

相手にクロスを合わせられてしまうと

出しづらい人もいたと思いますが、

アンダーパスは

そもそも

下から出すので

DFはクロスの

合わせようがありません！！

だから、

どんなにハイプレッシャー

かけられても

気にせず

パス出せるんです！！

それだけではありません！！

アンダーパスを練習

することによって

キープ力が身につきます！！

アンダーパスは

ヘッドを下げる為

ポケットにしっかり

ボールを入れ続けられるかが

カギを握ります！！

そのための練習を

し続けることで

常にポケットにボールを

吸い付かせられるようになり

自然と

キープ力が上がるんです！！

これは一石二鳥ですよね！？

練習するしかないですよね？

でも、

もし、難しいからと

簡単に諦めてしまったら

あなたのパス技術は

永遠にワンパターンです。

レパートリーがないので

相手にパスを読まれやすくなり

インターされる確率が

上がります。。

あなたが上手くなればなるほど

パスのレパートリーがない事は

致命的です。

ここぞというときに

簡単に相手に読まれてしまい

反対にブレイクを

取られてしまう。。。

試合で自分のパスミスが

原因で

こんな展開

絶対に嫌ですよね？

パス技術で

後悔したくないですよね？

では！

アンダーパスの

やり方を紹介しましょう！！

やり方は簡単です。

ヘッドを下に下ろし、

ボールをポケットに入れ続けながら

パスを出す。

これだけです。

いやできないよ。

と思った方。

そうですよね。

なので！

今日は

習得スピードが上がる

ポイントを伝えます！！

それは

ボトムハンドを意識する

ことです！！

ボトムハンドとは、

エンドキャップを持つ方の手

(下の手)のことを言います！

アンダーパスは

上の手で投げようとすると

スピードの出るパスが

出ません。

上の手はむしろ

てこの基点ように

添えるだけでいいです。

下の手で勢いをつけて

投げることを

意識してみてください。

そしてもう一つ！！

アンダーパスをするには

ヘッドが下のまま

キープができなければ

行けません！！

ボトムハンドを意識して

下クレードルの練習も

しましょう！！

はじめは

下クレードルの練習から

始める方が

うまく進むと思います！！

はじめに横クレードル

の練習をし

そこから少しずつ

斜めにし続けてください。

毎日毎日することで

少しづつ角度がつき

下クレードルが

簡単にできるように

なります！！

毎日1分でいいんです。

テレビを見ながら。

全然OKです。

続けることが

あなたの1番の

レベルアップの近道です。

あなたも今すぐ

クロスを取り出して

下クレードルの練習を

始めましょう！！

最後まで読んで下さり

ありがとうございました！！