ranlogの日記

ラクロスで、部活1体力がなかった私が1年後にはレギュラーになり日本代表の切符も掴んだ逆転物語

2019-09-10から1日間の記事一覧

試合当日に緊張しない!代表コーチも語る方法は!?

こんにちは!らんです!! 突然ですが みなさんは 試合当日 緊張することは ありませんか?? 試合に緊張したこと なんて 1回もない!! って答える人は かなり少ないんじゃない でしょうか。 どんなに練習で うまくいっていても どんなに毎日 努力し続けて…

体格なんて関係ない!どんな人も止めるフットワーク練習

こんにちは!らんです! 今日は、 相手のダッチに惑わされない とっておきの フットワーク練習 をご紹介します! DFで抜かれる人に よくある意見は "相手のダッチに ついていけない、、" という事です。 1on1力をつけるための ポイントは前記事で お伝えした…